Skip to content
  • Domů
  • Bydlení
  • Cestování
  • Ekonomika
  • Hobby
  • Kultura
  • Nákupy
  • Online
  • Služby
  • Zdraví
  • Zvířata
Menu

Senub

  • Domů
  • Bydlení
  • Cestování
  • Ekonomika
  • Hobby
  • Kultura
  • Nákupy
  • Online
  • Služby
  • Zdraví
  • Zvířata

S keto dietou se jo-jo efektu bát nemusíte

Pokud potřebujete zhubnout, jděte na to chytře. Jedině tak budete mít jistotu, že když už jednou podstoupíte tuto nelehkou zkoušku vašeho odhodlání a výdrže, budou její výsledky trvalé.obezita, žena v růžovém tílku

Zásadním problémem těch, kteří si už nějakým tím hubnutím prošli, bývá jo-jo efekt. Tedy efekt, který jejich úsilí nemilosrdně zhatí, a to i v případě, že pracně pozbyli několika desítek kilogramů. Pakliže chcete být úspěšní, musíte hned na začátku vyřešit, jak to udělat, abyste jeho riziko minimalizovali. Konkrétně jde o to, že pravděpodobnost, s jakou se s jo-jo efektem budete muset po ukončení hubnutí potýkat, souvisí s tím, jakou dietu si zvolíte.
Příčina vězí v tom, že při běžném hubnutí člověk neztrácí pouze tukové polštáře, nýbrž také svalovou hmotu. Když tělu chybí energie, řeší to dvěma způsoby – za prvé si ji bere ze záložních zdrojů, tedy z tukových polštářů, a za druhé omezuje její největší spotřebitele – tedy svaly. Při běžném hubnutí nepromyšleným hladověním tak můžete přijít o svaly, které tvoří až 40 procent z celkové ztráty na váze.
A právě svaly, o které jste takto přišli, vám budou zásadně chybět po ukončení hubnutí a přechodu k běžnému jídelníčku. Vaše tělo se najednou bude muset potýkat s velkým příjmem energie, kterou nemá kdo spotřebovat, neboť mu svaly chybí. A proto si ji začne ukládat – kam jinam, než do tukových polštářů. A takto funguje jo-jo efekt.sladkosti, cukrovinky
Zbavit se rizika jo-jo efektu tedy v praxi znamená uchránit své svaly před likvidací. A to je možné jediným způsobem – pomocí keto diety Prodietix, při které budete konzumovat dostatek bílkovin, protože právě ty jsou základním stavebním kamenem svaloviny.
Navíc se jedná o velice příjemný způsob hubnutí, kdy se nebudete muset o nic starat a složitě vymýšlet jídelníček – veškerá jídla dostanete hotová až na práh vašeho domu – stačí je vložit na talíř.


Jak bude reklama vypadat?
-
Kup si reklamu pod tímto článkem jen za 50 Kč
Zobrazit formulář pro nákup

Související příspěvky:

  1. LED světelné zdroje aneb jak vybrat správnou barvu
  2. Je bazénová chemie škodlivá?
  3. Existuje k seriálu Mašinka Tomáš kniha?
  4. Na sněhuláka jedině v teplých rukavicích
Previous Article Nemusíte hned rušit své podnikání
Next Article Na sněhuláka jedině v teplých rukavicích

Related Posts

Módní doplněk na zápěstí

Klasické náramkové hodinky jsou běžným předmětem. Existuje mnoho různých typů, od těch obyčejných, až po ty extravagantní. Ale najít opravdu originální kousek, který by doplnil outfit a nevypadal úplně běžně,

Pokračovat ve čtení about Módní doplněk na zápěstí

Vaše oči Vám poděkuji za brýle proti modrému světlu

Pokud většinu dne sedíte u počítače postupem času se Vaše oči opotřebovávají vlivem záření z počítače. Pomoci Vám mohou brýle proti modrému světlu. Určitě to znáte. Sedíte dlouho u počítače

Pokračovat ve čtení about Vaše oči Vám poděkuji za brýle proti modrému světlu

Skoncujme s toxickými látkami v kosmetice

Moderní doba je plná spěchu a tím pádem i toxických látek. Každým dnem víc a víc zatěžujeme naše těla, která bohužel nevydrží vše. Pokusme se tedy o maximum a odstraňme

Pokračovat ve čtení about Skoncujme s toxickými látkami v kosmetice

Nejnovější příspěvky

  • Co když máme málo peněz?
  • Na internetu nepodceňujte bezpečnost
  • Každý by měl normálně bydlet
  • Módní doplněk na zápěstí
  • Vaše oči Vám poděkuji za brýle proti modrému světlu
© Senub.cz - Všechna práva vyhrazena.